深州市幸星机械设备公司

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3.尝试高强度间歇运动在运动时间有限的情况下，些古也可以选择高强度间歇运动(HIIT)来减脂。研究表明，语祝与选择无热量饮料相比，例如水或不加糖的绿茶，饮用含糖饮料和酒精会增加腹部脂肪过多的风险。

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